于中曰：『只是物欲遮蔽。良心在内，自不会失。如云自蔽日，日何尝失了？』

先生曰：『于中如此聪明，他人见不及此。』

谦之：邹守益（一四九一至一五六二），字谦之，号东郭，江西安福人。

忸怩（ní）：羞愧的模样。在虔州时，九川和于中、谦之一同陪伴在阳明身边。

阳明说：“人人心中都有个圣人。只因不能自信，都淹没了。”

因看于中说：“你心中原是个圣人。”于中起身，说不敢当。

阳明说：“此是你自己本有的，为什么要推脱？”

于中又说：“不敢当。”